Почему беспорядок — это плохо
Рассказываю, зачем пространства вообще нужно организовывать.
Практические советы и секреты в организации того и другого — это ценно, но, кажется, пришла пора сделать шаг назад и объяснить, почему в принципе нужно тратить время и деньги на борьбу с беспорядком. Конечно, важно помнить, что у каждого своя эстетика, и кому-то действительно комфортно, когда вещи лежат произвольно. Прежде чем решить, что это ваш случай, задумайтесь: точно ли преимущества беспорядка перевешивают недостатки?

Вот чем опасен беспорядок.

  • Вызывает стресс, вполне буквально: хлам повышает уровень кортизола, гормона стресса.
  • Вызывает и ухудшает проблемы со здоровьем: в захламлённых помещениях копится больше пыли, там проще завестись разным неприятным бактериям и насекомым.
  • Провоцирует социальную изоляцию: если дома беспорядок, люди избегают приглашать гостей.
  • Мешает разумно тратить деньги и выплачивать долги: склонность к беспорядку коррелирует со склонностью к спонтанным покупкам, а вовремя платить по счетам становится сложнее, если эти счета всё время теряются.
  • Понижает продуктивность: хлам отвлекает от рабочих задач.
  • Занимает место: от письменного стола, на котором невозможно писать, до гаража, в который не помещается машина — это всё не городские мифы, а моя повседневная работа.
  • Тратит ваше время: драгоценные минуты, потраченные на поиск носков, можно было потратить на неторопливую чашку кофе, а если бы ключи от машины и дома не запропастились куда-то, вы бы не опоздали на работу. Говорят, в среднем человек проводит 55 минут в день в поисках нужного — ключей, документов, одежды и так далее. Представляете, сколько натекает за год?
  • Снижает ощущение благополучия: вместо безопасного и приятного убежища дом становится ещё одним врагом.
  • Вредит эмоциональному интеллекту: исследования позволяют предположить, что в захламлённых пространствах нам может быть сложнее понять, какие эмоции испытывает собеседник.
  • Способствует нездоровым привычкам в питании: там, где царит беспорядок, люди склонны есть больше нездоровой еды, например, печенья и снеков. Другими словами, если на кухне много лишнего, вы рискуете заедать стресс гораздо активнее, чем в аккуратно прибранной.
И это ещё далеко не всё! Вам точно нужно всё это в жизни?

Помогу избавиться от беспорядка и сделать пространства удобными и приятными. Ищите «Всё по местам» на Facebook, в Instagram, на сайте или по телефону: (415) 828–2875.
Статья впервые опубликована на kstati.net
Made on
Tilda